Beim Radfahren

Sicher, dass die Feuchtigkeit aus der Blase kommt?

Hallo Beate,
seit ein paar Jahren machen ein paar Freundinnen und ich meistens einmal im Monat eine ganztägige Fahrradtour. Wir sind alle etwas älter als du ( so Anfang bis Mitte 40 ).
Nach so einem Tag sind meine Schlüpfer immer überreif für die Wäsche. Ich glaube, dass das nicht unnormal ist, dass durch die ständige Anstrengung immer mal paar Tropfen abgehen. Meinen Freundinnen geht es ebenso. Manche habens schon mit Einlagen probiert, aber die verrutschen und reiben dann unangenehm.
Ich helf mir damit, dass ich immer zwei dickere Höschen anziehe, die neben Schweiß eben auch noch andere Feuchtigkeit aufnehmen.
Ich glaube nicht, dass sich da bei dir eine Blasenschwäche ankündigt.
Grüße.
Ina

Hallo Beate, Ina, Katja,

ich bin die Gabriele, 31 Jahre alt, und mir ergeht es ähnlich. Auch ich verliere beim Radfahren öfter kleinere Spritzer, so dass mein Schlüpfer ständig nass war. Wie man sieht, trifft es auch andere, und das Alter spielt kaum eine Rolle. Früher hatte ich gedacht, dass dies nur Frauen im reiferen Alter passiert. Ein Irrglaube. Aber es gibt Schlimmeres. Zum Schutz trage ich über dem Schlüpfer noch ein spezielles Hygieneprodukt, so dass ich besser geschützt bin.

Katja, schützt Du Dich auch zusätzlich oder tolerierst Du einfach den nassen Slip und wechselt ihn später.

LB Gruesse, Gabriele aus dem hohen Norden

Hallo Gabriele,
was trägst du denn über dem Slip für ein spezielles Hygieneprodukt?
Ich hab´s mal mit Einlagen bzw. Maxibinden im Slip probiert. Das war leider keine optimale Lösung, weil die mit der Zeit verrutschen und dann irgendwie unangenehm reiben. Deshalb hab ich mich mit dem nassen Slip abgefunden. Wenn´s zu arg wird, hab´ich meist ein Wechselhöschen mit, wobei das Wechseln unterwegs nicht immer einfach ist.
Peinlich war´s mal, als mich mein Mann zu Hause nach der Rückkehr in die Arme nehmen und etwas mehr wollte, und ich ihn ziemlich schroff zurückwies, weil mir meine nassen Schlüpfer unangenehm waren. Inzwischen weiß er von meinem Problem und siehts locker.
Bist du eigentlich verheiratet und musstest deinem Mann beichten?

Liebe Grüße
Katja

Hallo Ina,
vielen Dank für deinen Rat und für deine beruhigende Meinung zu meiner Sorge wegen einer Blasenschwäche.
Viele Grüsse,
Beate

Hallo Katja,

wenn Du magst, kannst Du später ja einmal über Deine Erfahrungen mit dem Hygienehöschen erzählen. Deinen Schilderungen zufolge geht Dir ja größtenteils mehr Urin ab.

Die TENA-Pants trägt man anstatt der Unterwäsche und somit direkt auf der Haut. Auf den Schlüpfer verzichtet man dann. Allerdings eignen sie sich nur, wenn nicht zu große Mengen Urin abgehen. Ansonsten könnte es sein, dass man ausläuft. Hier sind wiederum die Hygienehöschen besser, da man diese über dem Schlüpfer trägt und auch das Material besser der Nässe entgegen wirkt. Zu Deinem Einwurf, dass die Pants rauh sein könnten, kann ich als Tipp entgegnen, dass man sie ja mit etwas Watte ausfüttern kann.

Katja, probier einfach einmal aus, womit Du Dich am wohlsten fühlst. Es ist individuell verschieden. Wie gesagt, wenn Du magst, berichte einmal über Deine gemachten Erfahrungen mit dem Hygienehöschen bzw. den Pants.

LB Gruesse Gabriele

Hallo Roswitha,

da gibt es verschiedene. Es ist abhängig davon, wieviel Pipi man verliert. Wie schaut es denn bei Dir aus. Hast Du die Probleme nur beim Radfahren oder auch ansonsten im Alltag. Wie alt bist Du und welcher Art sind Deine Beschwerden. Machst Du komplett in die Hose oder verlierst Du nur ein paar Spritzer oder Tröpfchen, wenn Du ganz arg musst und noch eine kurze Zeit Geduld aufbringen musst, bevor Du auf die Toilette gehen kannst. Wie gesagt, Roswitha, wenn Du näheres schildern magst, kann ich Dir gerne später weitere Einzelheiten zu den Hygienehöschen sagen. Ein offenes Wort ist der erste Schritt zur Hilfe.

Viele Grüße Gabriele

Hallo Beate,
mir (32,w) geht es manchmal beim Radfahren wie dir.
Mit Slipeinlagen oder Vorlagen komme ich nicht zurecht, die verrutschen und reiben dann, sind mir einfach nicht bequem. Am liebsten habe ich auf dem Rad weiche Baumwollhöschen an, die im Schritt recht breit und zu einem flachen Polster verstärkt sind.
Das nimmt dann auch mal ein paar Tröpfchen auf.
Aber vor zwei Tagen musste ich abends noch rasch Geld holen und was einkaufen, bin also eilig losgeradelt und war vorher nicht auf dem Klo. Bei der Bank angekommen habe ich gemerkt, dass ich ein wenig nass bin. Es war da deutlich ein dunkler Fleck in meiner Hose. Es hat mich Mut und Überwindung gekostet, aber es musste ja sein. Ich bin also in den Bankvorraum gegangen, wo noch andere an den Automaten standen, dann in den Supermarkt, wo auch noch viel Betrieb war, und ich hatte den Eindruck, dass mich niemand verstohlen gemustert hat, dass sich keiner nach mir umgeschaut und spöttisch gegrinst hat, so als wenn das ganz selbstverständlich wäre, dass ich mich ein wenig nass gemacht hatte.
Es war nun eben so und nicht zu ändern, aber es war mir doch ganz peinlich so herumzulaufen.
Müsste ich mich jetzt deshalb schämen? Wie empfindest du das?
Liebe Grüsse,
Verena

Hallo Verena,

wie Du selbst beschreibst, ist es keinem aufgefallen, dass Du Dich ein wenig nass gemacht hast. Dies passiert sicherlich auch anderen Mädels, denn es kann immer einmal sein, dass Frau ein wenig Urin verliert. Du brauchst Dich deshalb auf keinen Fall zu schämen. Es ist doch nichts schlimmes, wenn die Hose nass wird. War es an dem Abend ein einmaliges Missgeschick oder hast Du öfter Probleme den Harn zurückzuhalten, wenn Du dringend musst, aber noch nicht direkt zur Toilette gehen kannst. Verlierst Du dann auch manchmal ein paar voreilige Tröpfchen oder ist es Dir in jüngster Vergangenheit auch einmal komplett in die Hose gegangen. Hattest Du denn an dem Abend schon Harndrang als Du losgefahren bist oder kam der plötzlich unterwegs. Das Dir Einlagen unbequem sind kann ich gut verstehen. Versuche es doch einmal mit speziellen Hygienehöschen.

Grüße Gabriele

Hallo Elke und Gabriele
Herzlichen Dank für eure guten Tips. Ich war am Samstag mit meiner Freundin in der Stadt zum Einkaufen unterwegs und wir sind auch auf drängen meiner Freundin ins Sanitätshaus gegangen wegen meiner Blasenschwäche und da hat uns eine sehr nette Verkäuferin auch ausgiebig beraten und uns verschiedene Hilfsmittel gezeigt und erklährt. Ich habe dann die Verkäuferin gefragt was sie an meiner Stelle verwenden würde und sie sagte sie verwendet oft Einlagen in der Unterhose und dann kommt noch ein weiches Gummihöschen über die Unterhose ,denn dann kann man ja einen Knielagen Rock darüber tragen und das genügt auch dann . Sie hat mir dann so ein Höschen in die Hand gegeben und die Umkleidekabine gezeigt mit den Worten ich kann das gleich anprobieren. Die Verkäuferin hat dann noch an den Bündchen geschaut ob es auch gut passt und sagte ich kann das Gummihöschen gleich anbehalten . Ich habe mich dann fertig angezogen ich habe dann bezahlt und seitdem habe ich das Gummihöschen schon öfters getragen und bin sehr zufrieden damit. Es gibt einen einfach das Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit. Ich bin schon gespannt was mein Freund dazu sagt wenn er dieses Wochenende zu mir kommt.

Alles Gute von Roswitha

Hallo Roswitha,

schön, dass Du so gut zurecht kamst. Wünsche Dir alles Gute für die Zukunft.

Liebe Grüße, Gabriele

Hallo Susi,

wenn Du zwischen die Höschen die Kinderwindel legst, dann hat doch das erste höschen Kontakt zur Haut und wird somit nass. Wieviel Pipi verlierst Du denn beim Radfahren. Wie halten es denn Deine Freundinnen. Schützen die sich auch. Trägt Dein Paketchen-Schlüpfer/Windel/Schlüpfer- nicht zu sehr auf und scheuert im Intimbereich. Habe mich nähmlich einmal total wundgefahren. Benutzt Du diesen Schutz nur bei den touren oder hast Du ansonsten auch Probleme, dass es manchmal tropft.

Grüssle, Johanna

Hallo Susi,

wie begann denn alles bei Dir. Demnach passiert es Dir ja nicht nur beim Radfahren, sondern auch manchmal im Alltag. Ist es bei Deinen Freundinnen ähnlich und ihr habt eine Interessengemeinschaft gegründet, um darüber besser reden zu können. Reden befreit und man sieht, dass man nicht alleine ist. Auch ich muss mich schützen. Benutze öfter eine TENA-Einlage im Höschen. Im Moment reicht das; bin ja auch noch mit meinen 28 Jahren ein junger Hüpfer. Hoffentlich wird es nicht wesentlich schlimmer. Was kann man aus Deiner Erfahrung denn noch vorbeugend tun.

Grüssle, Johanna

Hallo Roswitha,
Hatte ich recht mit der Marke. Ich nehm ja Knöpfhosen wie ja schon geschrieben,ist für mich praktischer zu handhaben.Hab normal1249 oder1252 mit verstellb.beingummi.Reserve 1250 und nachts nach bedarf über windel 1311.Nutze das recht flexibel,will mich ja nicht dran gewöhnen, aber nehme Schutz trotzdem ernst.War im Winter froh, hatte auf dem Heimweg um 23 Uhr probleme und 100 m vor der Haustür ging größeres Paket in die Hose.100 m gefühlt wie 200m. Hose sauber geblieben. Letzte Woche im betrieb Höschen aus Korb gefallen, Kollegin hats zum Glück gefunden und mich zurückgerufen und erklärte mir,dass sie die gleichen trägt mit 23.Waren anschließend 2std im Eiscafe.Wen das jemand anderes gefunden hätte, sicher peinlich und Gerede. Wenn Du so unterwegs bist, ist Baumwollhose ratsam, sonst klebt das auf der Haut. Das mach ich auch so, je nachdem was ich vorhabe. Die Verkäuferin war sicher schon älter,wenn sie das selbst auch so nutzt. Deine Freundin hat dich in Sani-haus gedrängt und geht zu zweit besser wie alleine. Sicher hat sie auch an sowas gedacht für sich, sonst hätte sie nicht auch aufgerüstet. Einlagen hab ich versch. Größen oder nehm Kinderwinndeln, sind auch nicht teuer und kriegst überall. Was hat eigentlich dein Freund gesagt,der am Wochenende Kommen wollte?
Liebe Grüße
Elke

Hallo Roswitha,
nein,brauchst Du nicht schildern. Wir sind alt genug. Trage das schon einige Zeit.Bin ja lange zur Arbeit unterwegs und besonders abends wurde es oft knapp trocken die wohnung zu erreichen. Gabs auch Unfälle. Einlage manchmal auch Überlaufen. Eine Bekannte(Pflegedienst) gab mir den Rat mit Gummihosen. Kannte ich aus der Kindheit noch wie Du wahrscheinlich auch. Aber Erwachsene und Gummihosen??? Hab dann doch eine zum Knöpfen gekauft, weil die sich leicht überall an- und ausziehen lassen ohne sich umständlich umziehen sich müssen. Mit Einlagen alles problemlos. Das gibt mir auf dem Heimweg auch Sicherheit und man hat nicht nur wenns mal bischen drückt gleich Angst dass es in die Hosen gehen konnte. Hab ja mittlerweile Auswahl. Hab irgendwo hier gelesen, dass es Pants mit riesensaugvrmögen gibt, da wäre evtl Bedarf. Ich schütze mich auch bei oder nach Bedarf auch nachts, wenn ich mal abends unterwegs war. Hat sogar ein Paket gehalten.. Meine Matratze dankt es mir und ich kann beruhigter schlafen gehen. Hatte ja im letzten Eintrag vermutet, dass deine Freundin das eventuell auch brauchen könnte oder wollte.Ihr hattet ja Beratung mit eigener Nutzungserfahrung. Hat sie Samstags auch gleich eins gekauft oder später? Braucht oder nutzt sie es aktiv mit einlagen auf der Arbeit. Und Nachts?? Wenn dein Freund das gesehen hat und ihr habt----Piiiiiiiieep-----gehabt, ok, aber hat er auch gefragt, wieso,weshalb, warum? Womöglich wil er auch noch so eins Haben!!!?
Liebe Grüße
Elke

Hallo Susi,

wenn es keine besonderen Situationen sind, behelfe ich mir mit dünneren Einlagen von TENA. Bislang reichten sie meistens aus. Hoffentlich wird es mit zunehmendem Alter nicht schlimmer.

Grüssle, Johanna

Hallo Elke
Meine Freundin hat sich auch sehr bald so ein Gummihöschen gekauft und sie trägt das sogar sehr fleißig. Sie hat zu mir gesagt sie ist jetzt viel ruhiger und ausgeglichener und hat auch keine Angst mehr wenn einmal etwas passiert und wenn sie das gewußt hätte das diese Höschen wirklich so hilfreich sind so hätte sie sich schon lange so ein Höschen besorgt.
Zu meinen Freund , er wußte ja von meiner Blasenschwäche schon länger und daß ich auch gelegentlich Einlagen trage nur das mit dem Gummihöschen da war er völlig überrascht und er findet das total Geil.

Also laß wieder was von dir hören. Roswitha

Hallo Bernadette, brauchst dich nicht zu schämen,wir sind ja unter uns. Lese mal die Beiträge in dieser Fragestellung, da hast du schon fast alle Fragen beantwortet. Bin 31 und wieder solo, kann also alles und so oft nass machen wie ich will. Ich werd aber auch manchmal unfreiwillig nass, dann gewöhnlich knapp vor der Haustür. Da spielt mein Bläschen vor lauter Freude verrückt und läuft dann aus. Aber sichtbar nasse Hosen gibts nicht mehr, ist zu peinlich.
Liebe Grüße
Elke

Hallo Bernadette,

Vor der Haustüre ,das ist unterschiedlich. Muß ja lange fahren und dann bis zur Türe heimlaufen oder mit dem Fahrrad, da gab es viele nasse oder feuchte Unfälle. Man hält was und solange es geht, aber irgendwann......... Deshalb wie schon vorher beschrieben, Knöpfer mit Einlagen, manchmal auch Windeln. Schonmal großen Unfall damit überstanden und trotzdem alles nach außen sauber.
Libe Grüße
Elke

Hi Jenny,

wie alt bist du, ich bin Anfang dreissig. Spürst du denn den Drang unterwegs oder tröpfelt es einfach vor sich hin. Versuche es doch einmal mit einer kleineren Einlage im Slip als Sicherheit. Diese trägt nicht so stark auf und vor allen Dingen scheuerts im Schritt auch nicht so stark. Berichte mal über deine Erfahrungen.

Liebe Gruesse, Bernadette

Ihr glaubt nicht, wie schnell die Zeit vergeht. Dann muß man sich darüber schon enrsthaft Gedanken machen.