Hallo zusammen,
letzten Freitag ist es mir passiert, dass ich mir zum ersten Mal als Erwachsene (27 J.) komplett in die Hose gepinkelt habe. Und das obwohl ich bisher nie Probleme mit der Blase hatte.
Ich war mit einer Freundin beim Wellness und nachmittags fuhren wir dann wieder mit dem Auto die circa 2 Stunden zurück. Meine Freundin fuhr und ich saß auf dem Beifahrersitz. Da ich sehr müde war, schlief ich anfangs und wachte dann auf, als sich meine Blase langsam meldete. Wir hatten noch ca. 50 Kilometer und ich dachte dass ich es die halbe Stunde noch gut aushalten kann. Kurz vor dem Ziel kamen wir leider auf der Stadtautobahn unerwartet in einen Stau, vermutlich aufgrund des Feierabendverkehrs und eines Unfalls. Die Autos bewegten sich nur sehr langsam, es kam bis zu meiner Wohung auch kein Parkplatz oder Tankstelle mehr und wir benötigten eine gefühlte dreiviertel Stunde länger. Ich musste immer dringender auf die Toilette und war immer verzweifelter. Als wir dann endlich von der Autobahn runter, waren, lief der Verkehr auch wieder und ich hatte die Hoffnung es noch die letzten 2 Minuten zu schaffen. Meine Freundin lies mich dann aussteigen und ich stürmte so eilig es ging ins Wohnhaus. Auf den Treppen ging mir dann ein kurzer Spritzer in die Hose und im Gang vor meiner Wohnungstür konnte ich es dann nicht mehr halten und mir lief es komplett in die Hose. Ich blieb stehen um das Schlimmste zu verhindern aber ich konnte es dann überhaupt nicht mehr stoppen. Bis ich es stoppen konnte war ich vorne und hinten bis zu den Knöcheln nass. Ich war so schockiert, dass mir erstmal die Tränen kamen und es war mir so unendlich peinlich. Obwohl mich zum Glück niemand gesehen hat, ist es mir trotzdem immer noch peinlich. Da ich bisher, auch wenn es mal dringend war, nie Probleme mit dem Einhalten hatte, habe ich auch Angst, dass es mir irgendwann mal in der Öffentlichkeit passiert oder es etwas psychisches ist, dass ich es so kurz vor der Toilette dann doch nicht mehr halten konnte. Ich hätte nie gedacht, dass mir das mal passiert und vor allem nicht, dass es mir dann komplett in die Hose geht. Privat möchte ich mich aber niemandem anvertrauen weil es mir peinlich ist. Und da ich auch keine Freundin kenne, der das schon mal so passiert ist. Weshalb ich mich hier angemeldet habe. Sollte ich mir Gedanken machen oder ist das schon mal passiert dass man denkt man schafft es und kurz vor dem Ziel geht es komplett in die Hose? Ich kenne mich mit Inkontinenz nicht aus, da ich bis dahin keine Probleme hatte, dachte aber es sind da oft kleinere Mengen. Aber bei mir lief es ja fast komplett in die Hose. Ich glaube es würde mir helfen wenn ich weiß, dass ich nicht die Einzige bin der es mal komplett in die Hosen gegangen ist. Dass es hoffentlich ein einmaliger Unfall bleibt. Habt ihr auch schon Ähnliches erlebt?
Liebe Grüße,
Manuela
Solange das die Ausnahme bleibt ist das auch keine 
Jetzt wurde ich schon ein wenig nervös, denn es war echt schon dringend aber es half ja nichts also habe ich unauffällig die Beine gekreuzt und gehofft, dass der Zug wenigstens pünktlich ankommt. Das tat er zum Glück auch und von unserem Bahnhof zu mir nach Hause sind es auch nur 10 Minuten Fußweg. Toiletten gibt es bei uns am Bahnhof keine, es gibt höchstens ein paar Büsche aber selbst die sind nicht wirklich 'sichtgeschützt'. Kurz habe ich sogar drüber nachgedacht, aber die Blöße wollte ich mir doch nicht geben. Ich musste zwar wirklich dringend, aber ich dachte ich hätte noch alles unter Kontrolle. Also bin ich schnell losgelaufen und am Anfang hatte ich auch echt das Gefühl laufen würde helfen und die Blase in Bewegung nicht mehr so drücken. Doch auf halben Wege wurde es dann wieder viel schlimmer. Ich überlegte kurz ob ich umdrehen soll, aber das rettende Gebüsch war jetzt eigentlich genauso weit entfernt wie die rettende Toilette. Als ich dann bei mir in die Strasse eingebogen bin dachte ich wirklich ich hätte es geschafft. Jetzt war ich wirklich nur noch eine Minute entfernt und eine Minute würde ich ja wohl noch schaffen. Aber dann unten vor der Haustür während ich die Schlüssel rauskramte wurde es schlagartig noch dringender und trotz Beine über Kreuz und Hand zur Hilfe sind die ersten Tröpfchen rein. Beim Treppensteigen wurde es noch schlimmer und aus den anfänglichen Tröpfchen wurden Spritzer. Zu allem Überfluss kamen mir auch noch die Nachbarskinder im Treppenhaus entgegen, aber die haben glaube ich nichts gemerkt weil ich trotz meiner Panik noch geistesgegenwärtig genug war den immer größer werdenden Fleck in meiner Hose mit der Handtasche zu verbergen. Vor der Haustür sind dann wirklich alle Dämme gebrochen, aber dann war es auch fast schon egal zu dem Zeitpunkt hatte ich sowieso schon halb in die Hose gemacht und bis der Schlüssel im Loch war stand ich wirklich in einer Pfütze. Es war wirklich super peinlich, aber ich passe seitdem auch auf, dass ich immer nochmal zur Sicherheit gehe, damit sowas nicht nochmal passiert und dass es wirklich voll in die Hose geht ist seitdem auch nicht wieder passiert. Regelmäßig und sicherheitshalber zu gehen ist also wirklich vernünftig damit man nicht in die Bredouille kommt.